زيت نعناع

مسكن الام قوي موسع فعال للشعب الهوائية مفيد للبرد و الرشح طريقة استخدامه: للتغذية: يمكن تناوله عن طريق اضافته في الاطعمة او العصائر او تناوله مع العسل الابيض للصداع: يوضع كمية بسيطة (اقل من نصف ملعقة) على الجبهة و تحرك اليد بشكل دائري لمدة نصف دقيقة