زيت الجزر

يعمل على توحيد لون البشرة يفيد في تقوية النظر يفيد في حالات عسر الهضم يساعد على مقاومة فقر الدم طريقة استخدامه للتغذية: يمكن تناوله عن طريق اضافته في الاطعمة او العصائر او تناوله مع العسل الابيض للبشرة: ضعي كمية كافية من الزيت على بشرة نظيفة مع تدليك البشرة